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认识自我,欣赏自我——班级团体心理辅导系列活动

2018-10-31 16:38:12 来源:职业能力拓展部 浏览:130

20181024晚上7点,心理协会指导老师黄纯琳在184电商1班开展了班级团体心理辅导活动。本次活动主题为“自我认识与欣赏”。班级团辅活动目的是让同学们更加认识自己、欣赏自己以及悦纳他人。

 

(图为“寻人卡片”活动)

活动地点选在温馨的北区心理团体活动室。首先是破冰游戏“寻人卡片”,全班每位同学根据领到的任务卡寻找符合特征的同学签名,按任务全部签名完毕表示完成。同学们接到任务后,迅速开始“寻人”,现场一片欢声笑语。破冰游戏,让同学们有了进一步的认识和了解。

第二环节是“自我认识”,这环节是给同学们提供“测试我是谁”心理活动。同学们按要求认真答题,随后由纯琳老师为大家进行了生动的性格讲解,并和同学们进行愉快的互动。

 

(图为老师讲解和与同学们互动)

(图为优点大轰炸活动)

第三环节是“优点大轰炸”及分享。在活动中,每位同学都有机会体验被欣赏,被滋养的过程。通过“优点大轰炸”,增强自己的自信心,更促进彼此之间的情谊。

最后,班主任林悦和黄纯琳老师对同学们的表现进行了评点和热情洋溢的鼓励。活动在师生之间的真诚分享与感动中圆满落下帷幕。

(文:心理协会/图:摄制协会)

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